Ifølge danskerne er protein det vigtigste næringsstof

21. januar 2016

DTUs seneste kostundersøgelse viser, at danskernes indtag af protein er steget i alle aldersgrupper sammenlignet med kostundersøgelsen fra 2008, hvilket primært skyldes et øget indhold af animalske produkter (kød, æg og fisk) i danskernes kost. Generelt ligger danskernes gennemsnitlige indtag af protein inden for det anbefalede interval på 10-20 E%.

Hovedpointer fra analysen:

  • Protein vurderes til at være det vigtigste næringsstof
  • Oksekød og æg vurderes som de bedste kilder til protein
  • 74% tror selv, at de får protein nok i kosten

Se de seneste analyser om ernæring…