Næringsstofplakat om salt
07. oktober 2024
Kostrådene anbefaler, at vi spiser mindre salt. Men hvor får vi saltet fra, og hvilke næringsstoffer er der ellers i produkterne? Her ses et udvalg af salte fødevarer i portioner, som de ofte spises. Mængden af salt i portionen er vist sammen med indholdet af energi, protein, kulhydrat og fedt.
Kilde: DTU Fødevareinstituttet - Fødevaredata juli 2022
Info om plakaten
Plakat i format 42 x 60 cm. Illustrerer hvilke næringsstoffer en række salte fødevarer indeholder.
Ordrenummer 194689_305
Om informationsmateriale
Dette informationsmateriale kan printes eller gemmes i en pdf og udleveres til din klient. Informationsmaterialet indeholder uddybende viden om, hvad salt har af betydning, hvorfor det er vigtigt, at vi begrænser saltindtaget og gode råd til, hvordan vi kan gøre det.
Se også vores andre plakater om næringsstoffer...
Plakat om sukker - hvilke vitaminer og mineraler får jeg?
Næringsstofplakaten illustrerer mængden af sukker og andre næringsstoffer i en række fødevarer. Se fx hvor meget sukker der er i yoghurt, slik, æbler og is.
Plakat om protein - hvordan får jeg nok? (ældre version)
Plakaten illustrerer, hvor store mængder man skal spise af forskellige fødevarer for at få den samme mængde protein, som man får ved at drikke to glas mælk.
Plakat om calcium - hvordan får jeg calcium?
Plakaten illustrerer, hvor store mængder man skal spise af forskellige fødevarer for at få den samme mængde calcium, som man får ved at drikke et glas mælk.
Ny plakat om protein - hvordan får jeg 18 g protein?
Plakaten illustrerer, hvor store mængder man skal spise af forskellige fødevarer for at få den samme mængde protein (18 g).