Næringsstofsplakat om salt
04. juli 2022
Kostrådene anbefaler, at vi spiser mindre salt. Men hvor får vi saltet fra, og hvilke næringsstoffer er der ellers i produkterne? Her ses et udvalg af salte fødevarer i portioner, som de ofte spises. Mængden af salt i portionen er vist sammen med indholdet af energi, protein, kulhydrat og fedt.
Info om plakaten
Plakat i format 42 x 60 cm. Den er trykt i 2021. Illustrerer hvilke næringsstoffer en række salte fødevarer indeholder.
Plakaten er udarbejdet af Landbrug & Fødevarer og Mejeriforeningen.
Ordrenummer 1205
Se også vores andre plakater om næringsstoffer...
Plakat om sukker - hvilke vitaminer og mineraler får jeg?
Næringsstofsplakaten illustrerer mængden af sukker og andre næringsstoffer i en række fødevarer. Se fx hvor meget sukker der er i yoghurt, slik, æbler og is.
Plakat om protein - hvordan får jeg nok?
Plakaten illustrerer hvor store mængder man skal spise af forskellige fødevarer for at få den samme mængde protein, som man får ved at drikke to glas mælk.
Plakat om calcium - hvordan får jeg calcium?
Plakaten illustrerer hvor store mængder man skal spise af forskellige fødevarer for at få den samme mængde calcium, som man får ved at drikke et glas mælk.